Para meditar durante o dia: 'Escutai meus filhos, uma instrução sobre a boca, aquele que a guarda não será confundido. O pecador será apanhado por seus próprios lábios, o maledicente e o orgulhoso neles tropeça. não habitues tua boca a fazer juramento, não fiques habituado a proferir o Santo Nome. Pois como o escravo continuamente vigiado não escapará dos golpes, assim aquele que, a torto e a direito, jura e nomeia seu Nome não ficará isento de pecado' (Eclo 23,7-10).